Elektronikus fizetés (PayPal és hasonlók)

Mivel rengeteg elektronikus fizetést biztosító szolgáltató („virtuális bank”) van már, gondoltam összefoglalom az általuk nyújtott szolgáltatásokat, megkönnyítve így a keresést és a választást mások számára.

SOFORT and GiroPay
Oanda

Mit tegyünk a kánikulában?

A nyári nagy meleg megviseli a szervezetet, a legjobb ilyenkor de. 11 és du. 4 között az előző éjjel lehűtött, kiszellőztetett, leárnyékolt lakásban hűsölni. Ha ez mégsem lehetséges, íme néhány tanács főleg azoknak, akik a szabadban tartózkodnak.
A test normális belső hőmérséklete 37°C, tehát ezt kell megcélozni. Akár 1°C-os különbség is kellemetlen tud lenni, szerencsére az emberi testnek - rendes körülmények között, és megfelelő öltözködéssel és egyéb rásegítéssel - elég jó a belső hőszabályozása.

Ha ilyenkor kánikulában a napon kell tartózkodnod:

1. Feltétlenül viselj szalmakalapot, bár időnként le kell venni, hogy elkerüld a fej izzadását.
2. Azt gondolom mondani sem kell, hogy férfiaknál jó ötlet a forró nyári hónapok idejére rövidre (kb. 1 cm-re) vágatni a hajat.
3. Ha tömegrendezvényekre mész - pl. a most zajló Forma-1-re - vigyél magaddal napernyőt, vagy világos színű anyagból készült esőernyőt.
4. Jó ötlet magaddal vinni egy olyan vízpermet-szórót, amelyet az otthoni dísznövények ápolására vettél a kertészeti üzletben. Ezekbe kb. 1,5 liter víz fér, ami 2-3 órára elég, tehát legyen egy palackban tartalék víz. Többet ér mindennél! (Az ujj belefáradhat a nyomogatásba.)
5. A vízpótlást ásványvízzel oldd meg, de a kereskedelemben kapható ásványvizek elég soványok, ugyanis kevés az ásványi anyag-tartalmuk. Sebaj, túljárhatsz a kereskedők és gyártók eszén! Megmondom hogyan: el kell ugranod a gyógyszertárba, és bevásárolni gazdag ásványi anyag-tartalommal rendelkező gyógyvizekből: Hunyady János, Ferenc József (ezt a kettőt keserűvíznek is hívják a magas keserűsó-tartalom miatt), Salvus, Parádi, Mira. Ezek a vizek sót, keserűsót, és más ásványi anyagokat tartalmaznak. Hallottál róluk, ugye? Nos, a hallomással nem sokat érsz, ha nem fogyasztod őket, természetesen, betartva a használatukra vonatkozó előírásokat (ellenjavallatok: vastagbélgyulladás, veseműködés zavarai, eltiltottak a konyhasótól stb. Kérd ki orvosod tanácsát!).  Az én javallatom a következő: 1,5-2 literes, kereskedelemben kapható sima ásványvízbe tegyél fél-egy kávéscsészényi (50-100 ml) keserűvizet vagy más gyógyvizet. A keserűsó-tartalom miatt nem szabad túlzásba vinni, mert (enyhe) hasmenés lehet a vége, de ezt hamar észreveszed, és ilyenkor a keserűvíz/gyógyvíz-adagot másnap csökkenteni kell. (A célunk nem a hashajtás, ugye?) Nem rossz ötlet egy-két kávéskanál mézzel, egy citrom levével, 1-2 kávés- vagy (ízlés szerint) evőkanálnyi gyümölcsszörppel kellemes ízűvé tenni ezt az egészséges üdítő italt, amelyet te, saját kezűleg készítesz el a fenti titkos receptem szerint. Nagy melegben naponta 1,5 - 2 litert iszom meg ebből az ásványvízből, a többi folyadékigényem levessel, gyümölccsel, kávéval, esetleg 1-2 teával (+0,5 l) pótolom. A kávét, az agyoncukrozott, agyonvegyszerezett üdítőket, az energiaitalokat, a sima csapvizet elfelejtheted. Ráadásul, pénzt is spórolsz.
6. Hogyan lehet megállapítani, hogy ivóvizünkben elegendő ásványi anyag van-e? A vizelet színéről. Legyen sárgás színű. A színtelen vizelet rossz jel.
7. Az ivóvizet nem kell a hűtőben tartani, elég, ha a kamra vagy a konyha hűvös padlóján tartjuk az üvegpalackot. (Mert ugye az üveg az igazi, nem a műanyag.)
8. Ha nem áll rendelkezésre ásványvíz, és a színtelen vizelet jelzi, hogy gond van az ásványianyag-bevitellel, a sima csapvizet is fel lehet javítani konyhasóval (NaCl). Az utóbbi időben az orvosok sok rosszat mondtak a konyhasóról, főleg a szívre gyakorolt rossz hatása miatt, de azt tudni kell, hogy a konyhasó elengedhetetlen a szervezet számára, és az erős izzadás miatt sok sót veszít a szervezet. Ha ezt a táplálék nem pótolja (mert a nagy meleg miatt keveset eszünk), akkor indokolt lehet az ivóvízbe kevés konyhasót tenni, például, negyed kávéskanálnyit egy 2 literes palackba. Ez kb. 1,5 g sót jelent. (Az intravénás oldatban literenként van 8 g só és 50 g glükóz.) Ha a vizelet még mindig színtelen, akár duplájára is emelhetjük a sóadagot. Ügyelni kell a kálium pótlására is, de ez gyümölcsök és egyéb ételek fogyasztásával biztosítható. Böjtölés, koplalás, erős izzadás esetén  persze nem biztos, hogy szervezetünk megkapja a szükséges káliumot, ezért érdemes akár Panangin tablettával, akár káliumban dúsabb ásványvíz fogyasztásával pótolni. Az ásványvizek közül a Lukács ásványvíz tartalmaz több káliumot (2 mg/liter).

Nem kell ebben hinned, akkor is működik! :-)

Szülőföld

Szülőföld, szülőfalu, szülőváros.

Olyan szavak ezek, amelyek a legtöbb ember szívét megdobogtatják. Nagyon sok ember - a többség? ezt nem tudom megmondani - szívesen emlékszik gyerekkorára. Nekem vegyes érzelmeim vannak. Vannak olyan kedves pillanatok gyerekkoromból, amelyek melegséggel töltik el szívemet, de rengeteg olyan rossz emlék is él bennem, amelyeket több évtized sem tudott eltörölni.

1961-ben születtem, és 1971-ig éltem folyamatosan Korondon.

A világ legdrágább háza - kamu vagy igazság?

A Helyi Téma október 3-i számában, a 12. oldalon olvastam először a hírt: „Svájc egyik legeldugottabb szegletében, közel az olasz határhoz épült meg  a világ legdrágább háza. A tervezője, Stuart Hughes elmondta, hogy a megrendelő valami szokatlant kért és kapott.”
Majd jönnek a részletek: 8 szobás, 725 négyzetméteres ház, 2442 négyzetméteres kerttel, 388 négyzetméteres terasszal és 245 négyzetméteres pincével. A házba öt év alatt, többek között, 200 tonna (!) aranyat és platinát, meteoritkövet, dinoszauruszcsontokat építettek be, a teljes költség végül 12,2 milliárd dollár, vagyis 2700 milliárd forint lett. Megjegyzem, kb. ugyanennyi volt a teljes magyar magánnyugdíj-állomány, amelyet az Orbán-kormány nemrég államosított.
A hírt természetesen külföldről vették át. Akár a Youtube-ról:

Az állítólagos tervezőnek van saját honlapja, ott is olvasható a hír.

Lássuk a tényeket:
Ha csak 200 tonna aranyat veszek számításba, annak ára hozzávetőleg a következő lesz:
- Vegyünk 1700 USD/uncia aranyárat.
- 200 tonna = kb. 7 054 792,389 9 uncia
Ennek mai piaci ára: 11 993 146 400 USD.
Nem beszélve ugye a platináról, amely még drágább is, mint az arany.
Persze, ha valaki egyszerre sokat vesz, lehet, hogy kedvezményt kap.
A telek és maga a ház sem lehetett olcsó, de a nemesfémek mellett jelentéktelen összegnek számítanak.

Szóval, még mindig kételkedem a hír igazságtartalmában, és jó okkal, mert például ezen az ausztrál honlapon azt írják, hogy az állítólagos tervező máskor is lódított.

Ha bírod az angolt, nézd meg ezt a videót is.

A fejfájásról

Kb. egy éve okoz gondot a fejfájás, és gondoltam leírom, hogy mire jutottam e téren.

A fejfájásnak több oka lehet, és több fejfájástípus egyszerre is jelentkezhet.

1. Magas vérnyomás okozta fejfájás. Ezt vérnyomáscsökkentéssel lehet megszüntetni. Nem kell bedőlni a reklámcikkeknek, amelyek a vörösbort népszerűsítik. A vörösbor tartós fogyasztása nagyon sok embernél kóros mértékben megemeli a vérnyomást.

2. Migrénszerű fejfájás, amelyet véleményem szerint szexuális kielégületlenség okoz. Főleg nőknél jelentkezik.

3. A szem fáradtságára visszavezethető fejfájás. E mögött a szemizmok görcse, a látóideg begyulladása van. Sok olvasás, és a TV vagy a számítógép képernyőjének hosszas bámulása okozza. A helyzeten ront, ha látászavarunk van, és nem használunk megfelelő szemüveget, vagy a képernyő rossz minőségű, vibrál. Én csak olyan képernyőt ajánlok, amelynek képfrissítése legalább 100 Hz. Ne hagyjuk, hogy a kereskedők ránk sózzák az 50-60 Hz-es szemetet. Este a képernyő fényerejét a nappalihoz képest csökkenteni kell; a korszerűbb monitorok már automatikusan szabályozzák a kontrasztarányt, de a fényerőt általában nem, tehát ebbe nekünk kell beavatkoznunk. Ökölszabály: a monitor fényerejét 50%-ra le kell csökkenteni. Filmnézéskor érdemes 70-80%-ra felvinni. Terjedelmes elektronikus szövegeket eInk technológiát alkalmazó e-könyvolvasón kell olvasni. A szemet néha tornáztatni kell. Ha kiszárad, használjunk szemcseppet.

4. Homlok, arc, orr, fül, száj, torok gyulladása. Főleg a homloküreggyulladás tud erős, lüktető fejfájást okozni. Ide tartozik még a fogfájás is (főleg a gennyes foggyökér okoz fogfájást); a fogzománc és az alatta lévő fogszövetek annyira elpusztultak, hogy a fogcsatornában futó fogideg már nem védett.

5. Allergia (főleg atka- vagy pollenallergia) által okozott gyulladásos reakciók. Ezek előbb-utóbb rinitiszt orrnyálkahártya-gyulladás) okoznak, főleg éjjel, alvás közben elzáródik egyik vagy mindkét orrüreg, és az agy nem kap elég oxigént. Rossz álmok, másnap fáradtság, rossz közérzet az eredmény.

6. A migrénes fejfájás mellett a másik legfurcsább ilyen panasz az, amelyet a koponya (illetve az agy) hőmérsékletének csökkenése okoz. Rengeteg olyan ember van, aki nagyon érzékenyen reagál erre. A koponya lehűlését kiválthatja hideg szél, huzat, vagy a homlok verejtékezése (a felszáradó veríték vagy izzadság hőt von el a környezetétől, és a koponya lehűl). Tehát nem önmagában a légáramlat a hibás, hanem az általa okozott hőmérséklet-csökkenés. Nem huzatérzékenységről kell tehát beszélni, hanem a lehűlésre való érzékenységről. Sok férfinál a kopaszodás után jelennek meg ezek a panaszok - nem véletlenül. Ezt a problémát még a legtöbb orvos sem látja helyesen. Mielőtt az okokról beszélnék egy hasznos gyógymódot adok meg: szaunázás. Az orvosok nem ismerik a „huzatérzékenység” okát. Nem is nagyon érdekli ez őket, e téren nem folynak kutatások; valószínűleg nem látnak benne nagy pénzt. Nekem van egy elméletem, amelyet röviden leírok: szerintem az agy lehűlésekor gyengül az immunrendszer, és az idegdúcokban megbújó vírusok (valószínűleg valamilyen herpeszvírus) ilyenkor kiszabadulnak és gyulladást okoznak, amelyet mi fejfájásként érzékelünk. A fájdalom 1-3 nap alatt múlik el. Még egy jó tanács: főleg autóban való vezetés vagy utazás közben jó szolgálatot tesz egy nem túl vastag sísapka, vagy egy homlokpánt. Kocogók, távfutók régóta használják ezeket. Vajon miért? Hát, nem azért, mert olyan jól mutatnak és divatosak. Alternatív, egyszerűbb magyarázat: a fej megfázása a 4. pontnál említett gyulladásokat okozza. Ebben az esetben nincs szükség semmilyen idegdúcból kibújó vírusra.
A huzatérzékenység okát kórokozóban keresni nem egy  agyament ötlet.
http://www.allatpatika.hu/torpenyul.html:
„A nyulak légzőszervi kórformáinak kialakításában nagy szerepük van a különböző hajlamosító tényezőknek. Ezek közül a legfontosabb a huzatérzékenység. A megbetegedés elsődleges okozója a Pasteurella multocida nevű baktérium, ami a klinikailag egészséges nyulak 30-50%-nak orrjárataiban megtalálható. A P. mult. mellett két másik baktérium, nevezetesen a Bordetella bronchiseptika és a Staphilococcus aureus is részt vehetnek a légzőszervi betegségek kialakításában, szerepük azonban másodlagos. Tehát a Pasteurellák az orr nyálkahártyájának felületén találhatók és kül. Hajlamosító tényezők (huzat) hatására orrhurutot (gyulladást) okoznak. Ez a pasteurellosis leggyakoribb formája”

7. Bármennyire meglepő, a halolaj is okozhat fejfájást (legalábbis az, amelyet kapszula formájában a gyógyszertárak és kereskedők árusítanak). Erről bővebben ebben a fórumban lehet olvasni angolul. A táplálékkiegészítők gyártói érdekes módon nem nagyon figyelmeztetnek a halolajkapszulák mellékhatásaira, de a Wikipédia angol szócikke ír róluk.

8. Utoljára hagytam az idegeskedést és a lelki okokat. Ezek az agyi hormonok arányainak kóros módosulását okozzák, és ez rövid távon fejfájást okozhat, de ami a legfontosabb: hosszú távon károsítja az agy működését.

Hiteles fordítás készítése

A fordítások hitelesítésével kapcsolatos tudnivalók

Magyarországon fordítást 3 módon lehet hitelesíttetni:

1. Országos Fordító- és Fordításhitelesítő Iroda (OFFI: http://offi.hu/index.php) által;
2. Olyan közjegyzővel, akinek az adott célnyelvből nyelvvizsgája van. Hozzánk legközelebbi közjegyzőt itt tudunk keresni: http://www.mokk.hu/index.php (lásd balra lejjebb: Közjegyző kereső);
3. Szakfordítói igazolvánnyal rendelkező szakfordító csak cégkivonat fordítását hitelesítheti. Egyéb fordítás esetében csak egy olyan záradékkal látja el a fordítást, amely igazolja, hogy azt legjobb tudása szerint készítette el.

Megj.: Bizonyos esetekben a külföldi magyar külképviseletek is hitelesíthetnek fordításokat vagy fénymásolatokat.

Mindig meg kell beszélni az ügyféllel, hogy milyen fordításhitelesítésre van szüksége, mert a hiteles fordítás végfelhasználói gyakran eltekintenek a szigorú szabályoktól - mert például, azok különböznek a magyarországi előírásoktól - és minden körben hitelesként fogadják el a szakfordító által készített, lepecsételt, záradékolt, aláírt, és az eredeti anyag hitelesített fénymásolatával összefűzött fordítást. (Fordító vagy fordítóiroda a fénymásolatot nem hitelesítheti!)

2018. január 1-től fordítóirodák és szakfordítók is vállalhatják a polgári peres iratok fordítását.
2016. évi CXXX. törvény a polgári perrendtartásról (Pp.) a fordítással kapcsolatban fontos újítást tartalmaz: a 2018. január 1-jét követően indult polgári perekben a fordítandó iratokról elegendő egyszerű fordítást készíttetni.

A hiteles fordítás készítésének lépései:

1. Az eredeti anyagról hiteles fénymásolatot kell készíteni egy közjegyzővel, lehetőleg olyannal, akinek a célnyelvre vonatkozóan nyelvvizsgája van, mert a fénymásolat hitelesítési záradékát a célnyelven fogja rányomtatni a másolatra. Ha a jegyző a hitelesítési záradékot magyarul nyomtatta a fénymásolatokra, akkor még ezt is le kell fordítani a célnyelvre. 2011. évi díjak: sima másolat hitelesítésnél kb. 520 ft,/oldal, idegen nyelvű záradékolásnál 1040 ft/oldal. Ha a fordítás hitelesítése az OFFI-nál történik, akkor nem kell közjegyzőhöz menni, mert az OFFI fénymásolatot készít az eredeti anyagról (amelyet azonnal visszaad az ügyfélnek), és elvégzi a másolat hitelesítését. 
2. El kell végeztetni a fordítást. Ez történhet közvetlenül az OFFI-val, vagy külső fordítóval, fordítóirodával is. Fontos tudni, hogy az OFFI minden műveletet elvégez, de nagyobb és nagyon szakmai anyagoknál érdemes külső szakfordítóval fordíttatni, mert a fordítás általában hamarabb elkészül.
3. A lefordított anyagot lektorálni kell. Ha a szakfordító adja ki a hitelesítést, akkor ezt ő, vagy fordítóiroda intézi. Az OFFI által hitelesített anyagoknál az OFFI kötelezően elvégzi a lektorálást. A legutóbbi módosítások után az OFFI a saját fordításai után 3,00 ft/kar. fordítási + 1,50 ft/kar. lektorálási díjat számol fel. Ha a fordítást az ügyfél hozza, akkor eléggé furcsa - és szerintem teljesen inkorrekt és tisztességtelen - módon a lektorálás díja a kétszeresére emelkedik, 3,00 ft/kar. lesz. (Évekkel ezelőtt történt meg velem, hogy az általam magyar nyelvre fordított egyetemi végzettséget igazoló oklevélnél az OFFI főállású fordítója a „főiskolai oklevél” kifejezést alkalmazta a lektorálás során, és emiatt panaszt kellett tennem. Végül a már hitelesített, rossz fordítást bevonták, és új, javított hiteles fordítást adtak ki.)
4. A lektorálás után a fordítást kinyomtatják, összefűzik a fénymásolattal, és az utolsó lapon elhelyezik a hiteles fordítást igazoló záradékot a célszöveg nyelvén.

Megjegyzések:

a.). A fordítás elkészítését és hitelesítését el lehet végeztetni a célországban működő fordítóirodával, jegyzővel stb. is. Ha eme megoldás mellett döntünk, akkor is érdemes vinni a kész fordítást, mert valószínűleg olcsóbban jövünk ki, mintha velük végeztetnénk minden munkát. A mi fordításunkat ők lektorálják (ezt nem lehet megkerülni), és a velük együttműködő jegyzővel vagy az OFFI-nak külföldi megfelelő intézménnyel hitelesíttetik.

b.) Amennyiben a fordítás lektorálását és nyomtatását nem maga a fordító végzi, akkor a fordítást el kell juttatni a lektorálást végző személyhez vagy szervezethez. Ez történhet nyomtatásban, de ekkor a lektoráló szervezetnek újból be kell gépelnie a kész fordítás szövegét, amiért gépelési díjat számol fel. A kész fordítást leadhatjuk adathordozón (CD, pendrive stb.) is. Mégis, a legegyszerűbb és legjobb az, ha e-mailben küldjük el a lektorálandó anyagot, mert főleg az OFFI-nál félnek a vírusoktól, ezért kívülről hozott adathordozót nem fogadnak el. Az OFFI részére a lektorálandó vagy eredeti anyagot  a http://offi.hu/index.php/hu/arak/arajanlat címen található Ajánlatkérő űrlap segítségével lehet a legegyszerűbben eljuttatni. Ne feledjük el csatolni az elektronikus dokumentumokat: ha velük fordíttatunk az eredeti anyag Word .doc formátumban. A Word dokumentum azért jobb, mert a Fájl-Statisztika funkcióval azonnal lehet látni a karakterek, leütések, illetve szavak számát.

c.) Az OFFI-nál a normál határidő 10 nap. 5 munkanapos határidőnél a felár 50%, 3 munkanaposnál 75%, 1 munkanaposnál 100% . Emellett, a négy világnyelv (angol, francia, német, orosz) kivételével 50, 100 és 150%-os felárat kérnek. Okmányoknál, erkölcsi bizonyítványnál stb. (lásd a honlapjukat) alapáron (3500 ft + áfa) dolgoznak.

d.) Az OFFI címe: 1062. Budapest, Bajza u. 52. (Postacím: 1394. Budapest, Pf. 359.)

Nagyobb térképre váltás

Telefon: +36-1-428-9600; Fax: +36-1-428-9611;
Nyitva tartás: hétfőn és szerdán: 8.00-18.00; kedden és csütörtökön: 8.00-16.00; pénteken: 8.00-14.00 óra között.

Az „apostille”: nemzetközi felülhitelesítés
Ezzel kapcsolatban ebben a Wikipédia szócikkben lehet bővebb információkat találni. A nemzetközi felülhitelesítés négyféle, külföldi felhasználásra szánt irat esetében szükséges:

• bíróságok által kiadott iratok
• az állami vagy önkormányzati hatóságok által kiadott, személyi állapotra vonatkozó iratok vagy okmányok (például, anyakönyvi kivonat)
• közjegyzői iratok
• olyan hivatalos igazolások, amelyek magánemberek által aláírt iratokhoz kapcsolódnak. Például,  egy dokumentum beérkeztetésének igazolása, egy adott tény megadott napon való fennállásának igazolása, aláírások hatósági vagy közjegyzői hitelesítése.

Mérés, mérőműszerek, abszolút és relatív

Nehéz ezekről a cuccokról beszélni.

(Az etalon méter a franciaországi Sèvres-ben)

Azt akartam mondani, hogy van egy 1 méteres rudad. Ez fix abszolút egy méter. Azonban, ha a világegyetem tágul, akkor már nem abszolút, de mivel te is kövéredsz közben, ezért nem veszed észre a növekedését, mert az arányok nem változnak. Amúgy, ha azt akarod, hogy a méteresed a lehető legváltozatlanabb legyen, kiviszed a galaxisközi térbe, feltéve, hogy ott nincs sötét anyag, meg mindenféle wimpek, amelyek elkezdik cincálni.

Egyébként meg jól teszed, ha nem sokat mozgatod, hanem a zsebedben tartod, mint a jó mesterember a collstokot. Mindig kéznél van, veled együtt mozog. Ha lehet, nem kell fekete lyukak közelében mászkálni vele, ha érted mire gondolok.

Ja, és ugyanez érvényes az órádra is. Rendes ember azt is magánál tartja, az órazsebben. Mert nem toronyóra láncostól, csak sima zsebóra.
Persze, kizárni nem lehet a kalandot, órák és collstokok is elveszhetnek, elkallódhatnak, rossz kezekbe kerülhetnek. Ilyenkor megszűnik az a bensőség, amely hozzájuk köt - legfeljebb csak emlékeidben élnek - de valamikor, valahol vissza is kerülhetnek hozzád, esetleg megtépázva, sérülten, csapzottan. Talán rájuk fogsz ismerni, de már semmi sem lesz olyan, mint régen. Még az emlékek is elkopnak. „Futnak az évek, gyűlnek a ráncok, gyérülnek az őszülő hajszálak...”

Az elmúlás nyilván fáj, bár bele is lehet törődni, ezért a léleknek mondott valamibe mented át, ami menthető. Sok ember csinálja ezt, sok collstok és zsebóra gyűlik sok kis lélekben. Hogy a lelkek mibe gyűlnek, ha gyűlnek egyáltalán, az egy másik történet.